Arte Marcial Tradicional Coreano


CHUN MYUNG DO SUNG DO imparte la disciplina de arte marcial tradicional coreano. Se caracteriza por tratarse de un conjunto de técnicas eficaces de combate y defensa personal con el uso del cuerpo, así como con diferentes armas.

El arte marcial tradicional es considerado íntegro ya que conjunta valores, principios, desarrollo interno de la conciencia y del cuerpo.

A través de la práctica diligente, El Arte Marcial Tradicional Coreano es ideal para desarrollar fuerza, rapidez, equilibrio, sincronización, flexibilidad y coordinación, además de concentración y autodisciplina.

Beneficios

  • Crea un hábito de disciplina.
  • Desarrolla confianza en sí mismo.
  • Ayuda al alcance de logros personales.
  • Fomenta el respeto a sí mismo y hacia los demás.
  • Establece una mezcla de disciplina y diversión sana.
  • Excelente ejercicio para quemar grasa y tonificar músculos.
  • Proporciona un conocimiento práctico de autodefensa en calma y conciencia.
  • Forma un estado de alerta mental para reaccionar de forma más rápida y eficaz ante cualquier circunstancia.
  • Auxiliar en la circulación de la sangre. Mejora la digestión, corrige problemas de espalda y articulaciones.

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